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女性常做家务骨骼会更强壮

2021-01-22 19:00:16 健康养生堂 阅读

  美国伊利诺伊大学厄巴纳香槟分校贝克曼高级科学技术研究所人类学家发现,与以久坐为生活方式的女性相比,花大量时间做家务(如种植水果和蔬菜、清洁地毯、擦窗户和照顾孩子)的妇女骨密度更高,整体骨骼更健康。该研究发表在《美国人类生物学杂志》上。

  先前在该领域的研究已考察更年期妇女的骨密度测量值。研究人员这次将考察重点放在18~46岁女性身上,重点考察生活在波兰农村的123名妇女,她们的生活方式涉及大量农业和家务劳动。研究人员获得参与者基本的身体测量值,并观察她们的身体活动模式,使用骨密度测定仪进行了骨密度测量。分析结果显示,经常做家务的女性桡骨(拇指底部的骨头)骨密度更高。(敏稳)



标签:   女性 家务 骨骼