小儿饮食不知节制，再加上家长容易把“冬补”的观念用在孩子身上，故冬季向来是小儿食..
眼睛可“视万物，别黑白、审短长”。《灵枢·大惑论》记述：“目者，五脏六腑之精也，..
古人谓之“驻颜”，实质上是颜面抗衰老，永葆“青春容颜”，使人洋溢出健美和活力。..
受到寒冷气温的影响，很多高血压患者出现了血压波动。中药在控制高血压方面具有一定疗..
在生活中失眠的人非常多。其发病原因复杂多样，躯体不适（尤其是各种慢性疾病）、酒精..
随着人们精神压力增大、环境及噪音污染严重，耳鸣患病人群日趋增加。耳鸣给患者造成的..
起床后，有个问题困扰着不少人：先吃早饭，还是先刷牙？先吃饭，口腔里味道重，有些没..
清甜软糯的柿子不可多食，多食可能会导致便秘甚至肠梗阻。中山大学附属第六医院结直肠..
中医认为，阴属寒，寒则凝结，凝结造成血气堵塞不通，疼痛由此而生。肠胃、胆肝、肾膀..
煮鸡蛋、荷包蛋、西红柿炒鸡蛋、鸡蛋饼等美食，几乎天天都会出现在我们的餐桌上，因为..
羊肉在冬天的时候吃是好的，能够帮助我们暖身，让我们度过一个温暖的冬天，而且羊肉的..
记者近日走进本市多家健身房，发现往年春节门可罗雀的健身房里，今年可谓门庭若市。据..
寒冬时节，人体阳气内收，是一年中最适合饮食调理与进补的时期，这是因为此时人体阳气..
健康是最好的“寒假礼物”。家长在引导孩子锻炼时，要注重科学性、趣味性，寓教于乐，..
冬季气候寒冷，阴盛阳衰。调查显示，心绞痛、心律失常、心肌梗死、心脏性猝死等心血管..
冬天把手裸露在外，除了感到寒冷之外，没什么大不了。但对于有些人来说，他们感到的不..
许多人感慨，今年冬天的第一场雪比往年来得更早一些。“霜前冷，雪后寒。”降雪过后，..
中医认为肺、脾、肾三脏密切相关，脾是核心的统领，负责产生精微物质和运化水液；肺是..
冬至到，“三九天”也就来了。中国民间有“进九”“冷在三九”的说法，意味着从此进入..
牛腩相对猪肚温性更强，更适合冷冬时节。牛腩相对肥腻，可能平常会觉得这种肥腻不好，..
